LA prière du soir de l'Église c'est bien sûr les Complies, mais pour vous qui "débutez" sur les merveilleux chemin de Notre-Seigneur, je ne sais pas si le latin et le grégorien vous maitrisez.
Cependant il en existe une version en français, Prière du Temps Présent, qui puisse vous convenir, même si elle n'est pas officielle.
Ça aurait le mérite de vous familiarisez avec l'Écriture-Sainte et les Psaumes.
Il y a aussi des "prières du soir" dans les missels, si vous voulez je peux vous envoyer le texte d'un des miens par message privé. Vous n'aurez qu'à les lire en étant présente au texte et ça peut faire office de prières du soir, si vous ne savez pas quoi dire ou exprimer. Ça peut être un bon début.
D'une façon très générale, on peut dire que la prière du soir consiste à rendre grâce à Dieu pour la journée qui vient de s'écouler, à examiner sa conscience (considérer nos fautes), à exprimer notre repentir et notre contrition à Dieu (Je confesse à Dieu...), et puis lui demander de garder notre sommeil (Seigneur, entre vos mains je remets mon esprit), à demander enfin la protection et l'intercession de la Très Sainte Vierge Marie, de notre saint patron, de Saint-Michel, de notre Ange Gardien.
C'est un peu ça qu'il faut exprimer le soir, au travers de prières déjà rédigées ou bien sous la forme d'une prière plus libre.
Vous pouvez réciter votre chapelet aussi, c'est un très bon exercice spirituel.